Ternyata Permen Karet Punya Manfaat Positif

       Sebagian anak-anak menyukai permen karet karena strukturnya yang kenyal sehingga bisa dikunyah-kunyah dan bisa dijadikan hiburan menjadi balon. Pada satu sisi yang positif, mengunyah permen jenis ini berpotensi membawa beragam manfaat untuk kesehatan, antara lain bisa memperbaiki memori, menyegarkan bau napas, mendukung upaya mengurangi kebiasaan merokok, dan bahkan membantu mengurangi berat badan.

       Untuk mendapatkan manfaat itu, kualitas permen karet yang disarankan adalah jenis yang tidak mengandung gula. Pada permen karet jenis ini, rasa manisnya berasal dari pemanis buatan, seperti aspartam, sorbitol, atau xylitol. Pemanis buatan ini cenderung tidak menyebabkan lubang-lubang kecil pada gigi atau kavitas. Selain itu, permen karet jenis bebas gula mengandung kurang dari 5 kalori, sedangkan permen karet biasa yang mengandung gula memiliki 10 kalori.

Berikut adalah beberapa kemungkinan manfaat permen karet untuk kesehatan.  

1. Membantu menjaga kesehatan gigi dan mulut.
   
   
   Perlu diingat bahwa permen karet tetap tidak dapat menggantikan fungsi menyikat gigi. Namun, mengunyah permen karet bebas gula secara rutin sekitar 20 menit tiap setelah makan dapat membantu produksi saliva atau air liur, selain itu efektif dalam menyingkirkan bakteri dari gigi. Dengan meningkatnya produksi saliva secara optimal, zat asam yang dihasilkan dari bakteri pengurai makanan akan berkurang. Bila tidak dihilangkan atau dibersihkan, zat asam tersebut lama-kelamaan dapat merusak lapisan gigi.
   Mengunyah permen karet juga membantu mengurangi risiko kerusakan gigi. Permen karet, terutama yang mengandung xylitol, dapat mengurangi terbentuknya lubang-lubang kecil pada gigi.
   Namun terlepas dari manfaat di atas, kita juga harus memerhatikan kebiasaan mengunyah permen karet. Bila merasakan nyeri pada rahang, hentikan mengonsumsi permen karet hingga kondisi Anda membaik.
2. Membantu menurunkan berat badan.
   
   Sebuah penelitian menemukan bahwa orang-orang yang rutin mengunyah permen karet cenderung makan dengan kalori yang lebih sedikit pada saat makan siang dibandingkan dengan orang-orang yang tidak mengonsumsi permen karet. Dengan kata lain, berkat mengunyah permen karet, nafsu makan menjadi lebih terkontrol. Di samping itu, keinginan untuk ngemil atau mengonsumsi makanan ringan juga menjadi berkurang. Namun untuk menurunkan berat badan, tetap diperlukan pola makan sehat dan seimbang yang diiringi dengan rutin berolahraga.
    
3. Membantu kerja otak.
   
   Sebuah tinjauan penelitian tentang permen karet menghasilkan bukti bahwa mengunyah permen karet dapat memperbaiki area kognitif, seperti memori episodik, memori kerja, serta kecepatan mengolah persepsi. Namun, masih diperlukan penelitian yang lebih luas untuk mengonfirmasi bukti tersebut.

Di sisi lain, permen karet juga bisa mendatangkan masalah kesehatan, terutama kandungan sorbitolnya. Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi sekitar 16 butir permen karet yang mengandung sorbitol dapat menyebabkan diare pada kondisi orang normal. Dosis sorbitol yang tinggi diketahui memiliki efek menyerupai obat pencahar atau laksatif.

Oleh karena itu, perhatikan kandungan permen karet. Terlalu banyak mengonsumsi permen karet tetap membuka kemungkinan penyebab erosi pada gigi. Selain itu, peliharalah kesehatan gigi dan mulut dengan rutin membersihkannya tiap hari.

 

 MANFAAT BUAH PISANG UNTUK KECANTIKAN

Pisang adalah salah satu buah-buahan yang mengandung potasium. Kandungan ini bermanfaat untuk menghindari foggy brain atau otak yang berkabut. Foggy brain adalah suatu penyakit dimana tiba-tiba kita lupa mau melakukan apa atau mau berbicara apa. Memang terkadang semua ini sering di alami oleh orang banyak. Dan pisang menjadi jawaban untuk menghindari hal itu. Ternyata selain dapat dimakan dengan berbagai khasiat yang terkandung di dalamnya, pisang dapat di buat untuk kecantikan. Ya benar pisang dapat dibuat sebagai masker wajah alami untuk menunjang kecantikan kita.

Manfaat Masker Pisang

Berbagai manfaat yang di berikan masker pisang bagi kecantikan wajah kita yaitu sebagai berikut: 

1. Menghilangkan sel-sel kulit mati

Aktivitas padat dan tuntutan pekerjaan di lingkungan luar atau perjalanan debu dan kotor yang kita hadapi setiap harinya merupakan alasan-alasan mengapa kulit kita terdapat sel-sel kulit mati. Karena itulah pisang bermanfaat untuk membersihkan sel-sel kulit mati yang menumpuk pada wajah kita.

2. Kulit wajah yang halus

Pastinya setiap wanita sangat menginginkan kehalusan dalam wajah mereka. Sekarang impian anda akan terjawab. Tak perlu dokter mahal, tak perlu juga kosmetik dengan harga jutaan. Cukup dengan membeli buah pisang membuatnya menjadi masker dan impian wajah halus pun mendatangi kita.

3. Kekencangan kulit

Manusia bertumbuh dengan umur yang lama-lama semakin tua. Oleh karena itulah lama kelamaan pula menurunkan intensitas kekencangan kulit. Untuk mencegahnya anda bisa membuat masker pisang agar bisa mengencangkan kulit wajah anda walaupun usia bertambah. Karena pisang mengandung vitamin E yang dapat membantu pengencangan kulit wajah. 

4. Memusnahkan jerawat

Benda ini adalah hal yang paling dikesali oleh sebagian wanita. Ya benar yaitu jerawat. Benda yang sangat mengganggu, walaupun bentuknya kecil. selain merusak keindahan wajah jerawat juga sering memberikan rasa sakit yang benar-benar mengganggu para wanita. Inilah jawaban bagi para wanita. Dengan pemakaian masker pisang secara teratur, dipercaya ampuh memusnahkan jerawat. Tak perlu obat dan kosmetik mahal, cukup dengan yang alami, terpercaya dan bermanfaat.

5. Pencerah kulit

Selain kulit putih. Wanita juga menginginkan kulit yang cerah. Oleh karena itulah kulit cerah sedang dicari sebagian wanita. Putih pucat atau kusam merupakan hal yang merusak keindahan tubuh. Tapi tak perlu khawatir. Tak perlu uang banyak untuk membeli pemutih atau pencerah kulit. Ternyata masker pisang bisa di jadikan sebagai pencerah kulit wajah yang bermanfaat dan berkhasiat bagi kulit wajah anda.

Cara Membuat Masker Pisang

Setelah mengetahui manfaatnya. Sekarang perlu kita ketahui bagaimana cara membuat masker pisang untuk di pakaikan ke wajah sehingga manfaat-manfaat tadi dapat kita rasakan. Berikut adalah cara membuat masker pisang:

1. Siapkan 3 buah pisang, madu dan buah lemon
2. Hancurkan atau lumatkan pisang menjadi seperti bubur
3. Peras jeruk lemon, lalu campurkan 1 sendok air perasan itu ke dalam adonan masker
4. Campurkan pula 1 sendok madu
5. Aduk merata sehingga menjadi satu adonan masker pisang

Cara Menggunakan Masker Buah Pisang

1. Bersihkan dahulu wajah kita dengan air bersih
2. Oleskan masker pisang ke atas wajah
3. Lalu tunggu sampai 20-30 menit
4. Bilas dan bersihkan wajah dengan air hangat
5. Basuh dengan air dingin sehingga pori-pori tertutup

Itulah manfaat, cara membuat dan juga cara memakai masker pisang. Tidak sulit bukan untuk mengaplikasikannya sebagai masker kecantikan anda. Tak perlu uang banyak dan perawatan yang banyak untuk menghasilkan kulit cantik.

 Manfaat Buah Apel Untuk Kecantikan Wajah

 Apel merupakan salah satu jenis buah yang paling terkenal diseluruh dunia karena mudah di jumpai di toko buah dan supermarket. Selain itu, rasanya yang segar dan nikmat serta begitu banyaknya manfaat buah apel menjadikan buah ini memiliki banyak penggemar baik anak-anak maupun orang dewasa. 

Buah apel mengandung serat yang tinggi dan banyak vitamin yang bermanfaat untuk merawat kecantikan wajah seperti Alpha Hidroxy Acid, anti-oksidan. Buah apel juga terdiri dari berbagai macam jenis seperti apel hijau, apel merah dan lain sebagainya.  Berikut ini adalah manfaat buah apel untuk kecantikan wajah :

1. Mengurangi keriput pada wajah

Buah apel mengandung Alpha Hidroxy Acid yang bermanfaat untuk mengangkat sel kulit mati pada wajah dan mencegah terjadinya keriput. Caranya : parut buah apel, kemudian oleskan secara merata pada kulit wajah. Diamkan selama 15 menit kemudian bilas dengan air hangat sampai benar-benar bersih. Untuk hasil maksimal gunakan secara teratur.

2. Mengatasi jerawat dan kulit wajah berminyak

Caranya : Parut buah apel yang telah dicuci bersih, kemudian campur dengan madu secukupnya. Gunakan sebagai masker wajah dengan mengoleskannya secara merata pada kulit wajah. Diamkan selama 10 menit kemudian bilas sampai bersih dengan menggunakan air dingin.

3. Menghilangkan kantung mata

Caranya : campurkan dua sendok makan sari apel dengan kentang yang telah diparut. Kemudian oleskan campuran bahan tersebut pada bagian kantung mata lalu tutup dengan kain hangat. Biarkan selama kurang lebih 20 menit kemudian bilas dengan menggunakan air hangat sampai bersih.

4. Melembabkan kulit wajah

Caranya : cuci buah apel sampai bersih lalu parut. Campurkan parutan buah apel dengan madu lalu gunakan sebagai masker. Biarkan sampai masker wajah buah apel dan madu tersebut kering, barulah bilas sampai bersih. Lakukan cara merawat wajah ini secara teratur untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Itulah beberapa manfaat buah apel bagi kecantikan wajah. Merawat wajah dengan menggunakan buah apel adalah cara alami yang aman bagi kulit wajah tanpa ada efek samping yang berbahaya. Semoga informasi diatas dapat bermanfaat bagi Anda.

PERAWATAN WAJAH / PEMUTIH WAJAH ALA ISLAM
( MENURUT AL QUR'AN DAN AS-SUNNAH )
Untuk semua umur dan jenis kelamin

1. DENGAN BERWUDLU
   Berdasarkan Al-Qur'an Surat Al-Maidah 6 :“Hai orang orang yg beriman apabila kamu hendak mendirikan sholat maka basuhlah wajahmu dan tanganmu sampai dengan siku dan sapulah kepalamu dan tanganmu sampai dengan kedua mata kaki...."
   
   Ketika membasuh wajah dalam berwudlu
   Ya Allah jadikanlah wajahku putih berseri di hari putihnya muka muka dan hitamnya muka muka."Allahumma bayyidh wajhii yauma tabyadhdhu wujuuh wa taswaddu wujuuh"
   
   Ketika bersisir / bercermin
   Yaa Allah sebagaimana Engkau menciptakan aku dengan sebaik baiknya, maka perbaikilah kelakuanku / akhlaqku."Allahumma kamaa hasanta kholqi fa hassin khuluqii"
   
   Ketika dalam shalat
   Aku hadapkan wajahku kepada Dzat yang telah menciptakan langit dan bumi dengan lurus berserah diri dan aku bukanlah orang yang menyekutukan Allah. "Wajahtu wajhiya lilladzi fathoros samaawaati wal ardho haniifan musliman wa maa ana minal musyrikiin".
    
2. DENGAN SUJUD
   "Sajada wajhi lilladzii kholaqohu wa showwarohu wa saqoo sam’ahu wa bashorohu fatabarokallahu ahsanul khooliqiin".
   Aku sujudkan wajahku kepada Dzat yang menciptakannya dan memberikan rupa dan memberinya pendengaran dan penglihatan, Maha Berkah Allah Sebaik baik Pencipta.
    
3. DENGAN MENYEBARKAN SALAM
   Ketika kita mengucapkan "salam" kepada saudara kita sesama muslim otomatis wajah kita cerah/ berseri seri.
   Hadits Nabi :
   "Janganlah kamu memandang remeh kebaikan sekecil apapun, seperti kamu menemui sudaramu dengan wajah berseri seri".
    
4. DENGAN MEMPERBANYAK SENYUMAN
   Senyummu kepada saudaramu adalah sedekah. "Tabassumuka fii wajhi akhiika sodaqoh"
   Ketenangan hati karena berdzikir dan sujud membuat wajah kita mudah senyum, wajah kita damai, wajah merupakan jendela untuk melihat apa yang bergejolak di dalam hati.
    
5. DENGAN MENGHILANGKAN IRI DAN DENGKI
   Orang yang di hatinya dipenuhi rasa iri dan dengki , tentunya akan sulit sekali tersenyum, bahkan mukanya akan selalu masam, cemberut, muram dan sinis.
   Orang yang di hatinya bersih dari rasa iri dan dengki, akan berwajah tenang, tenteram, penuh senyum dan penuh kelembutan.
    
6. DENGAN MENYAYANGI DAN MENYANTUNI ANAK ANAK YATIM
   Dengan banyak bergaul, menyayangi dan menyantuni anak anak yatim/ piatu hati kita akan menjadi lembut. Dan kelembutan itu akan terpancar dari wajah kita, hingga wajah kita menjadi teduh dan enak dipandang orang.